Autoconsciente

Autoconsciente

Regina Giannetti, B9

Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

Categorias: Salud

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Chegando ao final de um ano tão cansativo, ouvintes do Autoconsciente compartilham o que lhes dá forças para seguir em frente. Se as nossas preocupações e problemas são parecidos, o que nos fortalece também pode ser! E, no final deste episódio, vamos fazer um exercício de autocompaixão para nos pacificar em momentos de angústia. ==== Livro “Que Você Esteja Bem – Em Tempos de Incerteza”: https://www.amazon.com.br/dp/B08FZTF36L ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br

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  • 88 - 77. O que nos dá forças para continuar 
    Sun, 29 Nov 2020
  • 87 - 76. Alegria 
    Sun, 15 Nov 2020
  • 86 - 75. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 2 
    Sun, 1 Nov 2020
  • 85 - 74. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 1 
    Sun, 18 Oct 2020
  • 84 - 73. Nós e a Natureza 
    Sun, 4 Oct 2020
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