Esto es Mindfulness
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Categorias: Educación
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Seguimos con la apertura de Darío, quien nos abre una visión personal sobre lo que la Atención Plena y la psicología supone para él y tanta gente. 🧘♀Entra en el siguiente enlace: https://estoesmindfulness.com/278---preguntas-a-dario/ para más información sobre el episodio. 🧘 🙏Si quieres mandarnos una duda o una pregunta para responder en el podcast estamos encantados de recibirla en https://estoesmindfulness.com/contacto/ 👍Tenemos un canal en Telegram donde podéis juntar para quedar para meditar, compartir experiencias, mandaros materiales, compartir información interesante sobre Mindfulness y... ¡otras cosas! https://t.me/estoesmindfulnesselpodcast
Episodios anteriores
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364 - 278 – Preguntas a DaríoThu, 08 Sep 2022 - 0h
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363 - 277- Preguntas a DaniMon, 05 Sep 2022 - 0h
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362 - 276 – Jubilación e incertidumbre con MindfulnessThu, 01 Sep 2022 - 0h
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361 - 275 – Cuando los pensamientos negativos son útilesMon, 29 Aug 2022 - 0h
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360 - 274 – Relaciones intermitentes | ProcrastinaciónThu, 25 Aug 2022 - 0h
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359 - 273 – Qué priorizar cuando no tienes tiempo suficienteMon, 22 Aug 2022 - 0h
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358 - 272. – Mindfulness para la crianza conscientesThu, 18 Aug 2022 - 0h
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357 - 271 – ¿Estoy viviendo la vida que quiero?Mon, 15 Aug 2022 - 0h
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356 - 270. – Meditación para gestionar la frustraciónThu, 11 Aug 2022 - 0h
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355 - 269 – Factores de protección para no tener un problema psicológicoSun, 07 Aug 2022 - 0h
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354 - 268 – Meditación para observar la menteThu, 04 Aug 2022 - 0h
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353 - 267 – Mindfulness y las adiccionesMon, 01 Aug 2022 - 0h
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352 - 266 – Tener que sentir algo | Buscar la calma meditandoThu, 28 Jul 2022 - 0h
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351 - 265 – La diferencia entre aceptación y resignaciónMon, 25 Jul 2022 - 0h
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350 - 264 – Aceptación del cáncer de un familiar | Insatisfacción con los demásThu, 21 Jul 2022 - 0h
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349 - 263 – Cómo dejar de tener roles impuestosMon, 18 Jul 2022 - 0h
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348 - 262 – Meditación para Dejar ir las cosas que duelenThu, 14 Jul 2022 - 0h
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347 - 261 – ¿Cuándo ir al psicólogo?Mon, 11 Jul 2022 - 0h
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346 - 260 – Aceptación sin conformismo | Atención a la respiraciónThu, 07 Jul 2022 - 0h
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345 - 259 – Nuestra tendencia a controlarlo todoMon, 04 Jul 2022 - 0h
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344 - 258 – Meditación informal con aguaThu, 30 Jun 2022 - 0h
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343 - 257 – Qué haremos en el Retiro de MindfulnessMon, 27 Jun 2022 - 0h
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342 - 256 – No hacer tantos planes | Decisión sobre adoptar una mascotaThu, 23 Jun 2022 - 0h
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341 - 255 – Los 7 principios de MindfulnessMon, 20 Jun 2022 - 0h
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340 - 254 – Meditación guiada de los 7 principios de MindfulnessThu, 16 Jun 2022 - 0h
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339 - 253 – Cómo relacionarte con tu familiaMon, 13 Jun 2022 - 0h
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338 - 252 – Mindfulness en la interpretación | Ponerte a la defensivaThu, 09 Jun 2022 - 0h
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337 - 251 – Peros y EsquesMon, 06 Jun 2022 - 0h
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336 - 250 – Meditación para clasificar Contenidos MentalesFri, 27 May 2022 - 0h
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335 - 249 – No eres tus resultadosMon, 30 May 2022 - 0h
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334 - 248 – Mindfulness y consumo responsableThu, 26 May 2022 - 0h
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333 - 247 – Trabajar la Rigidez mentalMon, 23 May 2022 - 0h
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332 - 246 – Meditación para activarseThu, 19 May 2022 - 0h
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331 - 245 – Validación emocional en lugar de solucionesMon, 16 May 2022 - 0h
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330 - 244 – Comida y compras compulsivasThu, 12 May 2022 - 0h
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329 - 243 – Deja de dar razonesMon, 09 May 2022 - 0h
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328 - 242 – Meditación sobre aceptar las incomodidadesThu, 05 May 2022 - 0h
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327 - 241 – Rituales MindfulMon, 02 May 2022 - 0h
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326 - 240 – Tener hijos o seguir en pareja | Síntomas físicos de la ansiedadThu, 28 Apr 2022 - 0h
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325 - 239 – Comida y sensación de controlMon, 25 Apr 2022 - 0h
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324 - 238 – Meditación guiada Mindful Check inThu, 21 Apr 2022 - 0h
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323 - 237 – Autoexigencia y MindfulnessMon, 18 Apr 2022 - 0h
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322 - 236 – Mindful Check | Ansiedad comiendoThu, 14 Apr 2022 - 0h
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321 - 235 – Buscando tu norte con ValoresMon, 11 Apr 2022 - 0h
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320 - 234 – Meditación Ancla al presenteThu, 07 Apr 2022 - 0h
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319 - 233 – Combatir la timidez con MindfulnessMon, 04 Apr 2022 - 0h
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318 - 232 – Dudas sobre tener hijosThu, 31 Mar 2022 - 0h
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317 - 231 – Malestar por no estar en parejaMon, 28 Mar 2022 - 0h
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316 - 230 – Meditación guiada para la activaciónThu, 24 Mar 2022 - 0h
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315 - 229 – Cuidando nuestro lenguajeMon, 21 Mar 2022 - 0h
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