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Meditación Guiada

Meditación Guiada

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Para abrir la mente, aportar claridad y combatir la ansiedad. Demostraremos que tener 5 o 10 minutos de meditación al día nos reforzara el sistema inmunitario , aliviara el estrés y reducirá la ansiedad. Ofreceremos consejos prácticos de meditación y pensamientos positivos que nos enseñaran a ser mas feliz con nuestro presente mediante esta meditación guiada.

Categorias: Salud

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Ejercicio de meditación para lograr la concentración y creatividad. Esta meditación guiada es perfecta para desarrollar el sentido de la atención y con practica podrás llevarlo a la vida diaria, logrando tener un mayor nivel de concentración a todo lo que te propones.