Autoconsciente

Autoconsciente

B9, Regina Giannetti

Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

Categorias: Salud

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Ela é um gênero de primeira necessidade neste mundo que nos faz tantas cobranças; que nos leva facilmente a uma profunda insatisfação conosco mesmos, a sentimentos de inadequação, de insuficiência, de inferioridade, de falta de valor. E o que fazer com isso? O que fazer quando nos sentimos com medo, por baixo, miseráveis, vulneráveis? É aí que entra a autocompaixão. Ela é um bálsamo para o mal-estar que sentimos em muitas situações da vida. ==== Vote no Autoconsciente para melhor podcast de 2021 digitando em seu navegador bit.ly/autoconsciente_vote ==== Acompanhe o podcast no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br

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  • 105 - 93. Precisamos ter autocompaixão 
    Sun, 25 Jul 2021
  • 104 - 92. O "efeito sombra" em nossa vida | Parte 3 
    Sun, 11 Jul 2021
  • 103 - 91. O "efeito sombra" em nossa vida | Parte 2 
    Sun, 27 Jun 2021
  • 102 - 90. O "efeito sombra" em nossa vida 
    Sun, 13 Jun 2021
  • 101 - 89. Resiliência 
    Sun, 30 May 2021
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