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Categorias: Salud

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Ecuanimidad es una vasta quietud mental, una calma radiante que nos permite estar plenamente presentes con todas las distintas experiencias cambiantes que consitutuyen nuestro mundo y nuestra vida. Es un equilibrio de la mente que permite acoger lo que sucede.

Episodios anteriores

  • 76 - Ecuanimidad y equilibrio mental 
    Tue, 22 Jun 2021
  • 75 - Compasión hacia uno mismo y todos los seres 
    Tue, 15 Jun 2021
  • 74 - Cultivando Metta en el cuerpo 
    Mon, 14 Jun 2021
  • 73 - Metta, bondad amorosa hacia ti mismo y todos los seres. 
    Tue, 01 Jun 2021
  • 72 - Tu niño interior 
    Wed, 26 May 2021
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