Wetoker|52 - Un antídoto para que las emociones no nos tomen por completo. Enfermería emocional
Nico Iglesias @nicoiglesiass te ayuda a “entrenar la mente”. Formado como Terapeuta Gestáltico y Coach profesional fusiona estas disciplinas, y su pasión por el autoconocimiento, para proponerte ejercicios y prácticas que colaboren con nuestro procesos de cambio y superación personal.
00:00
00:00
No hay descripción del episodio disponible.
Publicado12 jul. 2020
Duración09:04
Episodios
52-
Un antídoto para que las emociones no nos tomen por completo. Enfermería emocional
Escuchado
12 jul. 2020
42-
Entrenamiento emocional ¿Podemos gobernar nuestros estados de ánimo?
Escuchado
31 oct. 2022
41-
¿Por qué nos pasa lo que nos pasa? Salir de los automatismos y de la repetición
Escuchado
27 sep. 2022
40-
¿Qué puedo hacer cuando ya no sé que más hacer?
Escuchado
10 abr. 2024
39-
¿Querés tener razón o ser feliz? Una encrucijada necesaria y evolutiva
Escuchado
13 jul. 2022
38-
Insatisfacción permanente ¿Qué es lo que verdaderamente necesitamos?
Escuchado
15 ago. 2023
37-
Mindfulness con música. Un ejercicio de meditación diferente
Escuchado
11 jun. 2022
36-
Necesitamos aprender a ser compasivos con nosotros mismos
Escuchado
10 mayo 2022
35-
Reflexiones profundas para una mejor vida posible
Escuchado
01 mayo 2022
34-
Meditación para aquietar la mente y el corazón
Escuchado
28 feb. 2022
33-
¿Qué hacer cuando las cosas no salen como esperamos? Una práctica y una reflexión
Escuchado
02 jul. 2022
32-
Mindfulness para calmar la mente
Escuchado
21 ago. 2023
31-
Fin de ciclo. Tres preguntas para hacer un ejercicio consciente sobre este tiempo
Escuchado
22 dic. 2021
30-
Meditación para reconfigurar nuestros estados de malestar
Escuchado
31 jul. 2023
29-
Meditación guiada para calmar la mente
Escuchado
05 abr. 2021
27-
Relajación para dormir mejor. Un ejercicio necesario para estos tiempos
Escuchado
12 abr. 2021
26-
Un buen GPS para transitar los momentos difíciles en la vida
Escuchado
28 ago. 2023
25-
Meditación especial para tranquilizar a la mente
Escuchado
09 sep. 2020
22-
Meditación guiada para reducir el stress
Escuchado
01 ago. 2020
13-
¿Cómo reconectarnos con nuestro propósito personal en el trabajo?
Escuchado
30 abr. 2021
12-
Qué hábitos modificar para que el tiempo al fin, alcance.
Escuchado
23 feb. 2021
8-
Cómo entrenar nuestro estado de ánimo para lograr estabilidad emocional
Escuchado
15 nov. 2020
7-
Cómo aprovechar los desafíos diarios para crecer
Escuchado
08 dic. 2021
2-
Meditación guiada para incrementar el estado de felicidad