Meditaciones

Meditaciones

Elda

11 - Meditación guiada Inhala calma y exhala paz (14 minutos, sin música)
El presente es un regalo. Permitete hacer una pausa, respirar y ser consciente del aquí y el ahora. Escucha y encuentra el Silencio, la Paz en tu Interior.
11 - Meditación guiada Inhala calma y exhala paz (14 minutos, sin música)
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El presente es un regalo. Permitete hacer una pausa, respirar y ser consciente del aquí y el ahora. Escucha y encuentra el Silencio, la Paz en tu Interior.

Episodios

11-

Meditación guiada Inhala calma y exhala paz (14 minutos, sin música)

mar., 05 ago. 2025
10-

Meditación guiada Voz alas palabras por Elda Hidalgo C

dom., 20 jul. 2025
9-

Meditación guiada Tiempo para volver a ti

mar., 24 jun. 2025
8-

Pausar cuerpo y mente

vie., 13 jun. 2025
7-

Meditación guiada Despierta a un nuevo día

mar., 15 oct. 2024