Recomenzando. Entender la separación, ruptura o divorcio para crecer y volver a brillar.
Patricio Defranchi
116 - No podés soltar a tu ex y no sabés por qué: esto es lo que está pasando
Soy coach especialista en procesos de separación de pareja, ruptura amorosa o divorcio.
¿Quieres superar a tu ex pareja de una vez por todas? ¿Quieres recuperar a tu ex y volver a una vida juntos?
Sé muy bien el momento que transitas, los pensamientos que te azotan a diario y quiero compartirte mi mirada y experiencia para ayudarte a pensar.
Cualquier cosa es posible si trabajas en ti, configuras la mentalidad de cambio adecuada y tomas las decisiones más alineadas con tu ser interior.
Supera tu divorcio. Supera tu separación de pareja.
Supera a tu ex. Supera una ruptura de pareja.
116 - No podés soltar a tu ex y no sabés por qué: esto es lo que está pasando
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Soy coach especialista en procesos de separación de pareja, ruptura amorosa o divorcio.
¿Quieres superar a tu ex pareja de una vez por todas? ¿Quieres recuperar a tu ex y volver a una vida juntos?
Sé muy bien el momento que transitas, los pensamientos que te azotan a diario y quiero compartirte mi mirada y experiencia para ayudarte a pensar.
Cualquier cosa es posible si trabajas en ti, configuras la mentalidad de cambio adecuada y tomas las decisiones más alineadas con tu ser interior.
Supera tu divorcio. Supera tu separación de pareja.
Supera a tu ex. Supera una ruptura de pareja.
Episodios
116-
No podés soltar a tu ex y no sabés por qué: esto es lo que está pasando
Escuchado
mar., 02 jun. 2026
115-
Amor propio después de una ruptura: lo que NADIE te dice sobre reconstruirte
Escuchado
dom., 24 mayo 2026
114-
La verdad más dolorosa sobre una infidelidad (y cómo recuperarte)
Escuchado
mar., 19 mayo 2026
113-
Narcisismo en pareja: la verdad que nadie te explica
Escuchado
mié., 13 mayo 2026
112-
Cómo saber si estás o estuviste con la persona correcta
Escuchado
mié., 06 mayo 2026
111-
Tu ex ya rehízo su vida y vos no podés salir del dolor: esto es lo que nadie te dice
Escuchado
jue., 30 abr. 2026
110-
Cuándo volver a salir con alguien después de una separación (y cuándo es demasiado pronto)
Escuchado
jue., 23 abr. 2026
109-
¿Por qué sigues en el mismo lugar? (AUNQUE HAGAS TODO PARA SALIR)
Escuchado
lun., 20 abr. 2026
108-
💔 Te escribió tu ex… ¿quiere volver o solo prueba si seguís ahí?
Escuchado
jue., 16 abr. 2026
107-
LA TRAMPA DEL FELIZ CUMPLEAÑOS - ¿Qué hacer frente a ese tipo de mensajes?
Escuchado
lun., 13 abr. 2026
106-
¿Por qué la división de bienes te causa tanto dolor emocional?
Escuchado
vie., 10 abr. 2026
105-
No extrañas a tu ex: esto es lo que realmente te está pasando
Escuchado
mié., 08 abr. 2026
104-
Los primeros 30 días después de una separación | Qué hacer y qué evitar
Escuchado
dom., 05 abr. 2026
103-
7 señales de que tu relación ya terminó (aunque sigas ahí)
Escuchado
mié., 01 abr. 2026
102-
Las 3 señales que te indican que es hora de SOLTAR
Escuchado
lun., 30 mar. 2026
101-
“Te quiere… pero ya no te ama: cómo reconstruirte cuando tu pareja se va sin irse”
Escuchado
lun., 23 mar. 2026
100-
🔥 “No sé qué me pasa, necesito un tiempo”: el limbo emocional que te rompe por dentro
Escuchado
jue., 12 mar. 2026
99-
🔥 Te pidió distancia… pero no te suelta: la trampa emocional que te está destruyendo (y cómo salir)
Escuchado
jue., 12 feb. 2026
98-
Cuando darlo todo no alcanza: la decisión que más duele… y más te libera
Escuchado
lun., 19 ene. 2026
97-
👊🏼 El método que transforma el dolor en poder
Escuchado
lun., 10 nov. 2025
96-
🧠 “Por qué creés que tu ex era el/la indicado/a (y cómo salir de esa ilusión)”
Escuchado
lun., 27 oct. 2025
95-
¡No es tu ex, sos vos! ⛔ Los 5 errores que te impiden superar la ruptura
Escuchado
mar., 21 oct. 2025
94-
💔 Lo que NADIE te dice después de una ruptura (y puede cambiar tu vida)
Escuchado
mar., 16 sep. 2025
93-
🎙️ Convivir con un ex después de la separación
Escuchado
mié., 03 sep. 2025
92-
💥 ¿Y si sanar tu corazón dependiera solo de una creencia? El poder oculto del efecto placebo en tu duelo
Escuchado
mar., 19 ago. 2025
91-
🌟 ¿Qué pasaría si te dijera que tus pensamientos pueden moldear tu realidad?
Escuchado
mar., 05 ago. 2025
90-
🔥 ¿Te olvidó y sigues sufriendo? La verdad que nadie cuenta tras una ruptura
Escuchado
mié., 02 jul. 2025
89-
¿Por Qué Mirar Hacia Adentro Es la Clave para Superar una Ruptura?" 🌟💔
Escuchado
mar., 14 ene. 2025
88-
💔 ¿Te cuesta superar la ruptura? 😔 Descubre cómo transitar las etapas necesarias para sanar y recuperar tu vida tras una separación. 🌱
Escuchado
mar., 07 ene. 2025
87-
💔 ¿Tu ex tiene nueva pareja? Descubre cómo transformar este dolor en crecimiento personal 💡
Escuchado
jue., 26 dic. 2024
86-
🎥 Transforma tu Sufrimiento en el Camino hacia una Autoestima Sólida
Escuchado
jue., 05 dic. 2024
85-
🎙️ ¿Sientes que siempre estás tratando de encajar en la vida de los demás?
Escuchado
vie., 29 nov. 2024
84-
🤦♀️ ¿Sientes que la culpa te persigue tras tu ruptura? 🚀 Liberarte de la culpa es más sencillo de lo que crees.
Escuchado
vie., 22 nov. 2024
83-
🚫 Deja de Guardarlo: Hablar de tu Separación es el Primer Paso para Sanar 💔
Escuchado
mié., 13 nov. 2024
82-
Deja de regalarte a tu ex pareja y haz que perciba lo que vales
Escuchado
lun., 04 nov. 2024
81-
PARA ATRAER O SUPERAR A TU EX DEBES ENTENDER ESTO
Escuchado
mié., 30 oct. 2024
80-
La clave para soltar a tu ex pareja y reconstruir tu vida
Escuchado
jue., 24 oct. 2024
79-
Contacto Cero: fallas porque desconoces este concepto clave 💪🚫
Escuchado
sáb., 19 oct. 2024
78-
¿Por qué te aleja tu ex? Aprende a recuperar tu poder personal
Escuchado
mar., 15 oct. 2024
77-
Empieza tu día con un ánimo de acero: Supera tu ruptura y trasciende tus límites
Escuchado
sáb., 28 sep. 2024
76-
¿Cómo perder para siempre el miedo a la soledad?
Escuchado
mié., 25 sep. 2024
75-
CLAVES POST RUPTURA: ENTENDER BIEN EL SIGNIFICADO DE MENOS ES MÁS
Escuchado
mié., 28 ago. 2024
74-
CURSO GRATUITO: BONUS. EJERCICIO DE MANIFESTACIÓN DE PAZ Y CONEXIÓN CON EL PRESENTE
Escuchado
dom., 04 ago. 2024
73-
CURSO GRATUITO: PASO 9. COMO REAVIVAR LA CHISPA DE UNA RELACIÓN O CÓMO CONSTRUIR UNA NUEVA PAREJA
Escuchado
dom., 04 ago. 2024
72-
CURSO GRATUITO: PASO 8. COMO SABER SI MI EX ESTÁ INTERESADO EN MI Y POR QUE PUEDE SER IMPORTANTE TENERLO EN CONSIDERACIÓN
Escuchado
dom., 04 ago. 2024
71-
CURSO GRATUITO: PASO 7. COMO HACERLO Y POR QUE ES IMPORTANTE DESARROLLAR UNA VISION DE FUTURO
Escuchado
dom., 04 ago. 2024
70-
CURSO GRATUITO: PASO 6. LA MEJOR FORMA DE REDESCUBRIRTE Y LOGRAR ENTENDER CUÁL ES TU CAMINO
Escuchado
dom., 04 ago. 2024
69-
CURSO GRATUITO: PASO 5. COMO PONER LIMITES A TU EX SERÁ UN IMPULSO A TU CRECIMIENTO Y SUPERACION
Escuchado
dom., 04 ago. 2024
68-
CURSO GRATUITO: PASO 4. COMO DESARROLLAR HABITOS PODEROSOS Y MANTENER EL CONTACTO CERO PARA CAUSAR EL EFECTO DESEADO
Escuchado
dom., 04 ago. 2024
67-
CURSO GRATUITO: PASO 3. CÓMO APLICAR DE MODO EFICIENTE EL CONTACTO CERO Y POR QUÉ ES FUNDAMENTAL