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Dr. Mario Alonso Puig

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Mario Alonso Puig

Podcast Oficial Mario Alonso Puig

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En esta conversación hablamos de algo que todos vivimos en algún momento, aunque no siempre sepamos ponerle nombre: las creencias que nos frenan.

A veces sabemos lo que queremos, sentimos el deseo de cambiar, de crecer, de hacer algo distinto… y sin embargo no avanzamos. Aparece el miedo, la duda, la sensación de no ser capaces. Y, muchas veces, detrás de todo eso hay una idea muy profunda: no sentirnos del todo dignos de ser felices.

Durante este diálogo reflexionamos juntos sobre cómo funciona ese pensamiento automático que nos bloquea, por qué pensar demasiado puede paralizarnos y cómo la acción, incluso en pasos pequeños, empieza a debilitar las creencias limitantes.

Hablamos de perfeccionismo, de error, de aprendizaje, de incertidumbre… y de algo fundamental: cómo nos hablamos a nosotros mismos cuando aparece un anhelo auténtico.

Este vídeo no pretende darte fórmulas ni respuestas cerradas. Es una invitación a mirarte con honestidad, a escuchar tu diálogo interno y a preguntarte, con calma:

¿desde dónde estoy viviendo, desde el miedo o desde el amor?

Ojalá esta conversación te ayude a dar ese primer paso, aunque todavía no tengas todo claro.

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