Radio
Podcasts
המעבדה The Lab

המעבדה The Lab

כאן | Kan

חוקרים וחוקרות שואלים שאלות מרתקות ומתגלגלים מהן אל שאלות רבות אחרות, תחומי ידע נפגשים עם תחומים אחרים, ולעתים גם נמצאת תשובה. בכל תכנית רגיל מרקוביץ תצלול עם החוקרים לעומקם של התהליכים המורכבים שמשפיעים על חיינו

Categorias: Ciencia y Medicina

Escuchar el último episodio:

אימון הרפיה אוטוגנית מבוסס על אמירות נפשיות וגופניות שאנו אומרים לעצמנו במהלכו. האימון מפתח יכולת הקשבה לגוף גם במצבי לחץ ויכולת לדבר עם עצמנו במטרה להחזיר תחושת השליטה על עצמנו.
אסף גיטלר, פסיכולוג רפואי מומחה, מטפל ומדריך מוסמך בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי ומנהל אקדמי של התוכנית הדו-שנתית להכשרת מטפלים קוגניטיביים-התנהגותיים במרכז "משאבים" קרית שמונה, מנחה תרגיל הרפיה בשיטת האימון האוטוגנית.
יוצרת ועורכת: גיל מרקוביץ, מפיקה: תמר בנימין, עיצוב קול: תמיר צובארי

See omnystudio.com/listener for privacy information.